Medicina del Deporte y Cultura Física

Universidad de Medicina de La Habana

Facultad de Ciencias Médicas Manuel Fajardo

Título: Ejercicio Físico Terapéutico en Adultos Mayores Obesos Hipertensos. Combinado Deportivo Cardín Santa Clara, (año 2013).

Autora: Lic. Yeny Busquets López

Tutores: Prof. Dra. Zoila del S. López Díaz. MSc. EDUMED/Urgencias Est., Prof. /Inv. Auxiliar. Esp. II G en Cirugía Máxilo Facial

Dr. Alberto Hernández Alonso. MSc. en Longevidad Satisfactoria, Esp. I G MGI

La Habana

2014

RESUMEN:

Practicar actividades deportivas tiene excelentes resultados sobre la salud, no obstante los cambios en indicadores fisiológicos de adaptación a cargas físicas y control de obesidad, que esta práctica tiene sobre estos indicadores en adultos mayores obesos hipertensos, es poco investigado y motivó realizar esta investigación descriptiva, de intervención, observacional, retrospectiva y de corte transversal con 32 adultos mayores afectados que asisten al Área Terapéutica del Combinado Deportivo “Cardín” de la ciudad de Santa Clara, durante el periodo en que duró el estudio, (enero-dic 2013), a fin de determinar los beneficios que esto reporta, siendo necesario para ello caracterizar la muestra según edad, sexo, ocupación laboral y APF de obesidad, HTA, ECV, IMA, angina de pecho, enfermedad renal, hiperlipidemia, diabetes e identificar tipo dieta, hábito de fumar, ingesta de café, alcohol e ingesta permanente de medicamentos así como estilo de vida, tipo y evolución de HTA, pulsaciones/mto promedio en reposo, tipo de obesidad, índice de masa corporal (IMC) e índice cintura-cadera, (IC-C), al inicio, 6 y 12 meses de iniciado el programa y cuyos resultados más significativos son los siguiente: Predominó entre los adultos estudiados las edades entre 70-74 años, (37.5%), el sexo femenino (71,9%), comportándose la relación hombre:mujer 1:2,5, jubilados (37,5%), con APF HTA (78,1%) y obesidad (96,8%), que al incorporarse al programa exhibían estilo de vida poco saludable (78,1%), por dietas no saludable, ingerir café y alcohol, hábito de fumar, automedicación y polifarmacia, cuya HTA fue Grado II/ moderada (65,6%), mientras que ambos sexos tuvieron 96 pulsaciones/mto, y ser afectados por obesidad tipo androide (78,1%), no obstante las mujeres IMC Grado II/moderada (50%) e IC-C <0,85 (82,6%); y hombres IMC Grado I/Sobrepeso (55,5%) e IC-C >0,9. Lo que a 6 meses tuvo cambios positivos, para continuar mejoría tras nueva reevaluación a 12 meses de incorporados los adultos mayores al programa, al predominar ahora entre ellos, un estilo de vida saludable (62,5%), tras haber modificado dieta, disminuir hábito de café y tabaco, así como automedicación y polifarmacia e exhibir HTA Grado I/Discreta (71,96%), con 72 pulsaciones/mto promedio en reposo las mujeres y 78 pulsaciones/mto, los hombres, y evolución favorable de la obesidad pues el 56,5 % de mujeres mostraba IMC Grado I/Sobrepeso e IC-C <0,85 (60,9%), mientras que en hombres IMC Grado 0/Normopeso (55,5%) e IC-C >0,9 (66,7%), resultados que permiten señalar que los ejercicios físicos tuvieron un efecto beneficioso en parámetros biomédicos como el control de HTA, la reducción del número de pulsaciones/mto y pérdida de tejido graso con el consiguiente efecto positivo sobre el sobrepeso y la  obesidad, lo que permite eliminar factores de riesgo de tipo cardiovascular y metabólico así como modificaciones muy favorables sobre el estilo de vida del adulto mayor.

La Tesis a texto completo impresa se encuentra disponible en la Biblioteca del Hospital Comandante Manuel Fajardo.