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El 26 de marzo es un día para concienciar a la población sobre la prevención para el cáncer del cuello de útero o de cérvix, con el objetivo de salvar vidas

El cuello uterino forma parte del sistema reproductor femenino. Es la parte inferior y estrecha del útero (matriz), que se conecta con la vagina (canal del parto)

Según la Organización Mundial de la Salud el cáncer del cuello del útero ocurre cuando las células del cuello del útero, o sea la parte inferior del útero que se conecta a la vagina, se vuelven anómalas. Unos pequeños cambios en el ADN celular les indican que deben multiplicarse de manera descontrolada, y las células se acumulan de manera que forman tumores

El cáncer de cuello uterino se puede prevenir y, además, si se encuentra temprano es curable. La vacuna contra el VPH, los exámenes de detección de rutina y el tratamiento de seguimiento apropiado, cuando es necesario, previenen casi todos los cánceres

Le mostramos la Hoja informativa Vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) El virus del Papiloma Humano, VPH, consiste en una familia de virus que se trasmite a través del contacto sexual. Puede afectar tanto a mujeres como a hombres. La mayoría de las personas estarán infectadas por el VPH alguna vez en la vida, pero sin consecuencias. La infección por este virus es la causa principal de cáncer de cuello uterino en las mujeres, y es uno de los factores de riesgo del cáncer de pene en los hombres y anal en los hombres y mujeres. Los mismos tipos de VPH que infectan las áreas genitales pueden infectar la boca y la garganta

En el mundo actual, el acceso a la información es fundamental, especialmente en campos tan críticos como la medicina. Las revistas médicas gratuitas, o de acceso abierto, han surgido como un recurso invaluable para investigadores, profesionales de la salud y estudiantes. A continuación, exploraremos qué son estas revistas, su importancia y algunos ejemplos destacados.

¿Qué son las Revistas Médicas Gratuitas?

Las revistas médicas gratuitas son publicaciones académicas que no requieren suscripción para acceder a sus artículos. Esto significa que cualquier persona, desde profesionales de la salud hasta investigadores y estudiantes, puede leer y utilizar la información sin costo alguno. Estas revistas suelen operar bajo el modelo de acceso abierto, lo cual promueve la difusión del conocimiento y la colaboración en la comunidad científica.

Importancia de las Revistas de Acceso Abierto

4. Democratización del Conocimiento: Al eliminar las barreras económicas, se facilita que más personas accedan a investigaciones y avances médicos, lo que es especialmente importante en países en desarrollo.
5. Aumento de la Visibilidad: Los autores de artículos en revistas de acceso abierto tienden a recibir más citas, ya que su trabajo es más accesible para otros investigadores y profesionales.
6. Fomento de la Innovación: Al permitir un mayor intercambio de información, las revistas gratuitas ayudan a acelerar los avances en investigación y práctica médica.
7. Educación Continua: Profesionales de salud pueden mantenerse actualizados sobre nuevas investigaciones y prácticas, mejorando así la calidad de la atención al paciente.

Las revistas médicas gratuitas representan una herramienta crucial en la búsqueda de un acceso equitativo al conocimiento médico. La promoción del acceso abierto no solo beneficia a los investigadores y profesionales, sino que también mejora la atención médica a nivel global. En un mundo donde la información es poder, estas plataformas permiten que la ciencia médica avance sin fronteras

Free Medical Journals  Ofrece libre acceso al texto completo de importantes revistas biomédicas.

El 24 de marzo se celebra el Día Mundial de la Tuberculosis, para recordar el descubrimiento del bacilo llamado Mycobacterium tuberculosis por el doctor Robert Koch en el año 1882

La tuberculosis es una enfermedad infecciosa que se transmite de persona a persona a través del aire. Los síntomas de la tuberculosis activa incluyen tos, dolores torácicos, debilidad, pérdida de peso, fiebre y sudores nocturnos. En las personas sanas, la infección no suele causar síntomas, porque el sistema inmunitario de la persona actúa para bloquear la bacteria

La TB es una de las 30 enfermedades transmisibles contempladas dentro de la Iniciativa de la OPS para la Eliminación de Enfermedades en las Américas, región que ya presenta éxitos previos en la consecución de eliminación de enfermedades.

El análisis de la situación de la tuberculosis muestra un panorama actualizado de la epidemia, a nivel regional y nacional, tomando en cuenta las metas establecidas en la estrategia Fin de la TB.

Los datos para la elaboración de este análisis corresponden a la información proporcionada por los países en el sistema de reporte de TB y estimaciones de la OMS, lo que permite generar perfiles de situación en los diferentes países y territorios de la región de las Américas.

Compartimos el siguiente Manual de algoritmos para el diagnóstico de tuberculosis Este documento presenta modelos de algoritmos que permiten investigar por métodos bacteriológicos a los pacientes para el diagnóstico de tuberculosis (TB), TB asociada al Virus de Inmunodeficiencia Humana (TB-HIV) y TB drogo resistente (TBDR). Los algoritmos diagnósticos de TB claros, adaptados a cada país, son necesarios para organizar el diagnóstico rápido y preciso de TB, asegurando para la población la mayor cobertura y equidad posibles. Durante el proceso de elaboración se debería considerar la situación epidemiológica nacional y la de los grupos vulnerables para TB. Los algoritmos deberían ser consensuados con los actores claves y, finalmente, aprobados por el PNT, incluyendo al Laboratorio Nacional de Referencia en todo el proceso. Luego, deberían ser revisados en la medida en que se recomienden nuevos métodos de diagnóstico en base a la evidencia científica que se produzca, o cambie la situación epidemiológica. La introducción de cualquier nuevo algoritmo debe ser sostenida con su evaluación estricta. Toda vez que se modifiquen los algoritmos, el PNT debería actualizar todas las normas que se refieran a los resultados de las pruebas diagnósticas de TB y TB DR que hayan sido objeto de modificación, por ejemplo, las relacionadas con la definición y detección de casos, tratamiento, control de infecciones, investigación de contactos y administración de quimioprofilaxis

La ciberseguridad sanitaria es la práctica de proteger los sistemas sanitarios, los dispositivos y los datos confidenciales de los pacientes frente a ciberamenazas. Al servir a un sector en el que los datos y la atención van de la mano, la ciberseguridad debe ser especialmente sólida en la atención sanitaria.

Se refiere a las estrategias, tecnologías y prácticas diseñadas para proteger los historiales médicos electrónicos (EHR), los dispositivos médicos y otros datos sanitarios sensibles del acceso no autorizado, los ciberataques y las violaciones de datos.

Esto incluye la protección de redes, aplicaciones y dispositivos del Internet contra accesos no autorizados y ciberataques.

Los desafíos de la ciberseguridad en la asistencia sanitaria son únicos debidos a la naturaleza sensible de los datos de los pacientes y al uso de productos sanitarios conectados a la red para lanzar ataques contra otros sistemas de información

Los ciberataques pueden afectar gravemente la vida de una persona, pueden provocar la caída de redes enteras, es por esto que la ciberseguridad es fundamental para que las organizaciones sanitarias puedan proteger en todo momento el bienestar y la privacidad de sus pacientes

Por definición, las organizaciones sanitarias dependen de sistemas complejos formados por muchos elementos activos. De ahí que surjan líneas de falla y puntos débiles

Algunas de las vulnerabilidades más comunes:

• Sistemas heredados: muchas instituciones de asistencia sanitaria dependen de software y sistemas operativos obsoletos: Estos sistemas muchas veces contienen lagunas que los hackers pueden explotar para obtener acceso
• Productos sanitarios sin protección: los productos sanitarios conectados digitalmente, pueden hackearse si no se protegen con los protocolos adecuados
• Erro humano: los trabajadores sanitarios pueden ser víctimas de correos electrónicos u otros ataques basados en la comunicación, lo que permite a los hackers infiltrarse en los sistemas y robar datos
• Terceros: por ultimo las organizaciones sanitarias comparten datos confidenciales con proveedores externos. Si estos proveedores tienen una ciberseguridad deficiente, pueden poner en peligro los datos de asistencia sanitaria

Compartimos el siguiente articulo Telesalud y seguridad de la gestión de la información para los entornos médicos actuales El objetivo de esta investigación analizar los procesos tecnológicos de la salud en los actuales escenarios de la seguridad de la Información y el impacto de las diferentes variantes de ciberataques.

El factor determinante en las políticas y normas de ciberseguridad y seguridad en la gestión de la información es el recurso humano, al cual hay que prestarle la mayor atención, seguido por los procesos tecnológicos, las proyecciones de contingencia para la minimización de los riesgos y amenazas latentes contra los sistemas e infraestructuras tecnológicas en la salud. El Estado Cubano ha establecido los instrumentos legales y regulatorios para el buen desempeño de las actividades de enfrentamiento, ciberseguridad y seguridad de la gestión de la información, en la protección y las garantías legales para su desarrollo actual. Palabras clave: ciberseguridad; seguridad de la información; seguridad de la gestión de la información; tecnologías sanitarias; cibercrimen; riesgos; amenazas.

La higiene bucodental es el cuidado de los dientes, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal en general. Se establece mediante la adopción de cuatro hábitos: el cepillado, la limpieza con hilo dental, el enjuague y la visita periódica al dentista y al higienista dental.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud bucodental como “la ausencia de dolor bucal o facial, de infecciones o llagas bucales, de enfermedades de las encías, caries, pérdida de dientes y otras patologías o trastornos que limiten la capacidad de morder, masticar, sonreír y hablar, se considera una parte importante para garantizar la salud en general.

Una buena salud bucodental es esencial para la salud global y la calidad de vida. Permite llevar a cabo funciones importantes como hablar, sonreír, respirar, comer. La cavidad oral también desempeña un importante papel en la ingestión de nutrientes y en la protección frente a las infecciones microbianas.

Datos y cifras

• Las enfermedades bucodentales, pese a ser en su mayoría prevenibles, suponen una carga importante para el sector de la salud en muchos países y afectan a su población durante toda la vida, causando dolor, molestias, deformidades e incluso la muerte.
• Se estima que estas enfermedades afectan a casi 3700 millones de personas.
• Según el estudio sobre la carga mundial de morbilidad de 2021, la caries dental no tratada en dientes permanentes es el trastorno de salud más frecuente.
• La prevención y el tratamiento de las afecciones bucodentales son costosos y no suelen estar incluidos en las prestaciones de la cobertura sanitaria universal.
• La mayoría de los países de ingreso bajo y mediano carecen de suficientes servicios de prevención y tratamiento de estas afecciones.
• Las enfermedades bucodentales son el producto de diversos factores de riesgo modificables comunes a muchas enfermedades no transmisibles, como la ingesta de azúcar, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas y la higiene deficiente, además de sus determinantes sociales y comerciales subyacentes.

La mayoría de las afecciones bucodentales se pueden prevenir en gran medida y tratarse en sus etapas iniciales. La mayor parte de los casos son caries dentales, enfermedades periodontales, pérdida de dientes y cánceres bucodentales. Otras afecciones de importancia para la salud pública son las fisuras bucofaciales, la noma (una grave enfermedad gangrenosa que empieza en la boca y que afecta mayoritariamente a niños) y los traumatismos bucodentales.

La mayoría de las enfermedades y afecciones bucodentales comparten factores de riesgo modificables, como el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas y las dietas ricas en azúcares libres, que son comunes a otras enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes).

Además, se ha demostrado que existe una relación recíproca entre la diabetes y la aparición y el avance de la periodontitis.  También existe vínculo causal entre el consumo elevado de azúcar y la diabetes, la obesidad y la caries dental.

Compartimos la Guía de salud bucodental Una correcta salud bucodental asegura una mayor calidad de vida y una mejor conservación de las piezas dentales. En esta guía de lectura dan algunas pistas para conocer los consejos y recomendaciones de los especialistas, así como los principales derivados de los malos hábitos alimenticios y en la limpieza y cuidado de la boca

Biomed Central es una editorial de acceso abierto que se especializa en la publicación de investigaciones en el ámbito de las ciencias biológicas y biomédicas. Fundada en el año 2000, ha crecido notablemente, convirtiéndose en un referente en la publicación científica.

Una de sus características más destacadas es su modelo de acceso abierto, lo que significa que los artículos están disponibles de manera gratuita para cualquier persona con acceso a Internet. Esto facilita que los investigadores, estudiantes y el público general puedan acceder a información de alta calidad sin barreras económicas o institucionales.
Alberga una amplia variedad de revistas científicas, muchas de las cuales están indexadas en bases de datos reconocidas como PubMed y Scopus. Estas revistas cubren diversas áreas, incluyendo medicina, biología, farmacología y salud pública, entre otras. La calidad de las investigaciones publicadas es garantizada a través de un riguroso proceso de revisión por pares, lo que asegura que solo los estudios más relevantes y bien fundamentados sean compartidos con la comunidad científica.

Esta editorial representa una contribución significativa a la difusión del conocimiento científico en el ámbito biomédico, promoviendo el acceso abierto y la colaboración internacional en la investigación. Su modelo ha influenciado a otras editoriales y ha ayudado a cambiar la forma en que se comparte y consume la investigación científica en todo el mundo.

El ritmo circadiano es el reloj interno de 24 horas de nuestro cerebro que regula los ciclos de alerta y somnolencia al responder a los cambios de luz en nuestro entorno. Nuestra fisiología y comportamiento están determinados por la rotación de la Tierra sobre su eje- «Circadiano» en latín significa «alrededor o aproximadamente» (circa) «un día» (diem).

Se ven afectados principalmente por la luz y la oscuridad, y están controlados por un área pequeña en el medio del encéfalo. El reloj biológico del organismo controla funciones como: El dormir y el despertar.

La alteración en la secuencia u orden de los ritmos circadianos, tiene un efecto negativo a corto plazo como en el jetlag, y a mediano plazo pueden desencadenar desórdenes neurológicos como los trastornos del sueño del ritmo circadiano y otros psiquiátricos como el trastorno afectivo estacional y el trastorno bipolar.

¿Qué puede afectar tu ritmo circadiano?

La luz y la oscuridad son las que más influyen en tu ritmo circadiano. Pero muchos otros factores pueden influir en él, como:

• Ingesta de alimentos.
• Estrés .
• Actividad física.
• Turnos de trabajo nocturnos o fuera de horario.
• Ciertos medicamentos.
• Condiciones de salud mental .
• Afecciones de salud que afectan la cabeza o el cerebro.
• Malos hábitos de sueño.

Mantener el ritmo circadiano es fundamental para la salud. Si experimenta una alteración del ritmo circadiano y no puede dormir lo suficiente, podría desarrollar ciertos problemas de salud a corto y largo plazo.

Ritmos circadianos, reloj biológico y Jet Lag. El objetivo de esta investigación fue describir los ritmos circadianos y su relación con nuestro reloj interno y el Jet Lag como uno de los principales trastornos. Comprender y respetar los ritmos circadianos es esencial para mantener un equilibrio en nuestras rutinas diarias y promover un mayor bienestar, evitando los efectos negativos del Jet Lag y mejorando la calidad del sueño

Articulo publicado en la Revista MedEst, órgano oficial de difusión científica de la Federación Estudiantil Universitaria (FEU) de la Universidad de Ciencias Médicas de Matanzas, en la República de Cuba. Dirigida a estudiantes y profesionales de ciencias médicas, publica artículos científicos bajo modalidad continua, combinando tradición e innovación.

¿Cuáles son las enfermedades reumáticas según la OMS?

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades reumáticas en su conjunto suponen la primera causa de discapacidad física en el mundo occidental (de origen no mental) y se prevé que su incidencia irá en aumento en los próximos años al estar relacionadas con el envejecimiento progresivo de la población y su mayor longevidad.

Las enfermedades reumáticas son aquellas que afectan al aparato locomotor. Incluyen más de doscientas enfermedades distintas

¿Sabías que las enfermedades reumáticas pueden afectar a personas jóvenes?

Las enfermedades reumáticas de la juventud son un grupo de enfermedades autoinmunes que pueden afectar a niños y jóvenes menores de 16 años. Estas enfermedades pueden ser debilitantes y dolorosas, y pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de los jóvenes y sus familias. Engloban un conjunto de trastornos autoinmunes e inflamatorios que afectan articulaciones, músculos y otros tejidos

Hoy le mostramos un artículo sobre la Artritis idiopática juvenil La artritis idiopática juvenil (AIJ) no es una enfermedad única, sino un grupo de enfermedades heterogéneas que tienen en común la artritis crónica. El tratamiento de la AIJ es multidisciplinario e implica a médicos generalistas o pediatras, reumatólogos pediátricos, oftalmólogos y, si es necesario, cirujanos ortopédicos, kinesiterapeutas, endocrinólogos, psicólogos, especialistas en dolor, etc. El objetivo es controlar la enfermedad inflamatoria para prevenir las complicaciones relacionadas con la enfermedad o los tratamientos y asegurar un buen desarrollo somático y psíquico para garantizar una mejor vida escolar y social. El pronóstico de la enfermedad se ha transformado desde la disponibilidad de la bioterapia, permitiendo alcanzar la remisión clínica en la mayoría de los pacientes

Las emociones son la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor. Todos y todas tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados y avergonzadas por ellas. Es importante recordar esto dentro de nuestras familias
Son reacciones psicofisiológicas que experimentamos las personas ante determinados estímulos importantes para nosotros. Su función principal es ayudarnos a sobrevivir, actuar y adaptarnos a nuestro entorno. Son un termómetro interno que nos va dando una importante fuente de información sobre cómo estamos, cómo nos impactan las cosas que vivimos. Además, las emociones regulan nuestras conductas ya que nos impulsan para actuar en una u otra dirección. Resultan fundamentales para la supervivencia, el bienestar y la interacción social.
Las emociones son universales y comunes a todas las culturas y se manifiestan en las personas en tres áreas.
• Aparecen y se perciben en el cuerpo. Ante la presencia de una emoción se desencadenan una serie de cambios corporales involuntarios. Por ejemplo, cambios en la sudoración, en las sensaciones viscerales (la tripa), aumento o disminución del ritmo cardiaco, cambios en el sueño, sensaciones en el pecho, los músculos, cambios en la coloración de la cara, etc.
• Producen cambios en los pensamientos. Cuando aparece, una emoción puede alterar el tipo de pensamientos que tenemos, su intensidad, su frecuencia. También puede alterar otros procesos cognitivos, como la memoria, el nivel de atención, etc.
• Tienen un impacto en nuestro comportamiento. Por lo general las emociones nos proporcionan un determinado impulso para actuar en una u otra dirección. Por ejemplo, mientras el asco nos lleva a alejarnos, la tristeza nos invita a recogernos.
Aunque existen diversas teorías sobre las emociones, todas coinciden en una cosa: las emociones son fundamentales para los seres humanos y cumplen diversas funciones para mejorar su supervivencia en un contexto determinado.
La primera función es adaptativa, las emociones nos ayudan a sobrevivir y adaptarnos en un mundo complejo cargado de dificultades. Cada emoción tiene una utilidad y nos prepara eficazmente para comportarnos de la manera más adecuada en cada situación, la segunda función es social, las emociones nos ayudan a relacionarnos con los demás y por último hablamos de la función motivacional, la motivación es un estado interno que activa y dirige la conducta ante una determinada meta. Y en este sentido las emociones pueden ser un potente motor motivacional que nos impulse a hacer algo con intensidad.
Ud. puede revisar el siguiente libro Educar las emociones y los sentimientos   Es un libro para ayudar a los educadores, familias y otros profesionales de la formación en la alfabetización emocional de la juventud. Partiendo de obras de arte que reflejan emociones, fotografías e ilustraciones a todo color, y a través de actividades muy participativas, de juegos y utilización permanente del diálogo se aprende a conocer, distinguir, controlar y utilizar las propias emociones y los sentimientos. En el libro se definen, estudian y discuten más de sesenta emociones y sentimientos, y se presentan además las técnicas básicas del control emocional.

Sherpa Romeo es un recurso en línea que agrega y analiza las políticas de acceso abierto de las editoriales de todo el mundo y ofrece resúmenes de las políticas de derechos de autor y de archivo de acceso abierto de las editoriales revista por revista.

Sherpa Romeo ahora es Open Policy Finder. La plataforma consolida todos sus servicios sobre acceso abierto en esta nueva herramienta. Ofrece una cobertura de series y revistas e informa, de manera actualizada, de cuáles son las políticas y condiciones de copyright de las editoriales y cómo éstas pueden afectar a su posterior auto-archivo o depósito en repositorios institucionales o temáticos.

Desde su fundación en 2006, Sherpa se ha dedicado a ofrecer información sobre políticas de acceso abierto y archivado de editoriales y financiadores, proporcionando datos estandarizados. Ahora JISC presenta Open Policy Finder, una plataforma innovadora que unifica los tres servicios principales de Sherpa: Sherpa Fact, Sherpa Romeo y Sherpa Juliet.

La nueva plataforma incluye una interfaz web intuitiva y una API abierta, permitiendo que los usuarios puedan:

Verificar la conformidad con políticas de financiadores: Permite a los autores comprobar si la publicación de sus investigaciones en revistas específicas cumple con los requisitos de acceso abierto exigidos por sus financiadores. Esto es especialmente útil para investigadores que deben asegurar el acceso abierto a sus trabajos para recibir financiación.

Acceder a las políticas de archivado de los editores: La plataforma proporciona información detallada sobre las condiciones de archivo en acceso abierto que exigen distintas editoriales para libros y revistas. Esto significa que los usuarios pueden revisar, en un solo lugar, los requisitos específicos para cada publicación, facilitando el cumplimiento de las políticas sin tener que navegar en múltiples fuentes.

Consultar las condiciones de acceso abierto de los financiadores: Los investigadores pueden conocer las condiciones que sus financiadores imponen para la publicación en acceso abierto, lo que permite que se adapten mejor a los términos y requisitos de cada financiador en términos de publicación y difusión de sus trabajos.

Esta integración busca hacer más sencillo y eficiente el proceso de toma de decisiones sobre acceso abierto para autores e instituciones académicas.

Open Policy Finder: nueva herramienta que reemplaza a Sherpa Romeo

• Esta nueva plataforma permite el acceso a los servicios de Sherpa desde una única ubicación, además de posibilitar el acceso a nuevas herramientas futuras.
• La nueva plataforma ayuda a los autores e instituciones a simplificar y optimizar la toma de decisiones sobre el acceso abierto a través de una única interfaz simplificada y fácil de usar en la que se han combinado los tres servicios Sherpa: Sherpa Fact, Sherpa Romeo y Sherpa Juliet .
• Ofrece una cobertura de series y revistas e informa, de manera actualizada, de cuáles son las políticas y condiciones de copyright de las editoriales y cómo éstas pueden afectar a su posterior auto-archivo o depósito en repositorios institucionales o temáticos. También incluye información sobre financiadores y acuerdos con editores sólo para Gran Bretaña.
• Además se ha añadido la función en desarrollo activo  Open Access for Books, que  ofrece una descripción general de las políticas de las editoriales para el depósito de libros y capítulos en acceso abierto en los repositorios y así poder cumplir con las pautas de los financiadores. La nueva función se ha lanzado con 20 editoriales y están trabajando para agregar políticas de editoriales a la base de datos

Open policy Finder Cuando realizamos una búsqueda de una publicación en la web de Open policy finder, la barra de búsqueda nos permite hacer la búsqueda por nombre del editor, título de la revista, financiador (sólo Gran Bretaña) o ISSN /eISSN.

La nueva plataforma ayuda a los autores e instituciones a simplificar y optimizar la toma de decisiones sobre el acceso abierto a través de una única interfaz simplificada y fácil de usar en la que se han combinado los tres servicios Sherpa: Sherpa fact, Sherpa Romeo y Sherpa Julieta

La endometriosis es una afección en la que las células similares al revestimiento del útero (endometrio) crecen fuera del útero. La endometriosis suele afectar el tejido pélvico y puede abarcar los ovarios y las trompas de Falopio. Puede afectar órganos cercanos, como el intestino y la vejiga

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la endometriosis afecta aproximadamente al 10% (190 millones) de las mujeres y niñas en edad reproductiva en el mundo

Ocurre cuando las células del revestimiento de la matriz (útero) crecen en otras zonas del cuerpo. Esto puede causar dolor, sangrado vaginal abundante, sangrado vaginal entre períodos y problemas para quedar embarazada

Se desconoce las causas. Una idea es que cuando usted tiene su período, las células pueden regresar a través de las trompas de Falopio hasta la pelvis. Una vez allí, se fijan y se multiplican. Sin embargo, este flujo retrógrado del período se produce en muchas mujeres. El sistema inmunitario puede jugar un papel en la causa del desarrollo de la endometriosis en mujeres con la afección.

El dolor es el principal síntoma de la endometriosis. Usted puede tener:

• Períodos dolorosos — Los cólicos o el dolor en la parte abdominal inferior pueden empezar una o dos semanas antes de la menstruación. Los cólicos pueden ser permanentes y el dolor puede ser sordo a muy fuerte.
• Dolor durante o después de la relación sexual.
• Dolor al orinar.
• Dolor con las deposiciones.
• Dolor pélvico o en la parte baja de la espalda prolongado que puede presentarse en cualquier momento y durar 6 meses o más.

Otros síntomas de la endometriosis incluyen:

• Sangrado menstrual abundante o sangrado entre períodos
• Infertilidad (dificultad para quedar embarazada o conservar el embarazo)

La endometriosis es común. Ocurre en cerca del 10% de las mujeres en edad reproductiva. A veces, puede ser hereditaria (se pasa de madres a hijas). Probablemente comienza cuando una mujer empieza a tener períodos. Sin embargo, generalmente no se diagnostica sino hasta los 25 a 40 años de edad.

Les mostramos la Guía de atención a las mujeres con endometriosis en el Sistema Nacional de Salud (SNS). El objetivo de esta guía es  contribuir a un mayor conocimiento de la endometriosis, basado en la mejor evidencia científica disponible y en el consenso entre personas. Se concibe como un instrumento de mejora de la calidad y equidad en la atención de la endometriosis dentro del SNS.

El viernes anterior al equinoccio del marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, con la finalidad de sensibilizar a la población acerca de la importancia de dormir bien. Además, se pretende tratar las causas y síntomas de la falta de sueño, un problema que si no es tratado a tiempo puede ocasionar serios problemas de salud.

Según la Organización Mundial de la Salud, el sueño es un proceso biológico complejo, ya que, mientras se duerme, las funciones del cerebro y cuerpo siguen activas para mantener saludable al cuerpo. “Sueño de calidad, Mente sana, Mundo feliz”

Sueño y su importancia para la salud De acuerdo con el modelo de 24 horas del movimiento, las personas dedican su día en tres principales comportamientos que se encuentran relacionados entre sí: la actividad física, el tiempo sedentario y el sueño. El sueño representa una actividad humana básica y esencial necesaria tanto para la salud y el bienestar al que se le puede dedicar cerca del 30% del tiempo. Durante el sueño ocurren muchos procesos que preparan al cuerpo para realizar sus actividades cotidianas. Estas incluyen procesos regenerativos de los músculos, procesos hormonales, procesos cerebrales, mantienen las vías cerebrales que generan y conservan recuerdos, haciendo del sueño un pilar del equilibrio y de un adecuado funcionamiento del organismo.

La cantidad y la calidad son dos características del sueño, y su comprensión facilita su preservación. La cantidad se refiere a dormir el tiempo suficiente, mientras que la calidad se refiere a que el sueño sea reparador. La cantidad de sueño es relativamente más sencilla de medir con respecto a la calidad, ya que esta última resulta subjetiva y el debate de las características de un sueño de calidad sigue vigente. También, es necesario reconocer que un sueño suficiente no necesariamente representa un sueño de calidad, y es por lo tanto necesario conocer las recomendaciones sobre la cantidad ideal de sueño y las medidas para su cuidado, lo cual representa la higiene del sueño.

La visión, el más dominante de nuestros sentidos, desempeña un papel fundamental en cada faceta y etapa de nuestras vidas. La visión es algo que damos por sentado, pero, sin ella, nos cuesta aprender, caminar, leer, participar en la escuela y trabajar.

La discapacidad visual se produce cuando una afección ocular afecta al sistema visual y a sus funciones relacionadas con la visión. Todos nosotros, si vivimos lo suficiente, experimentaremos al menos una afección ocular a lo largo de nuestra vida que requerirá una atención adecuada

El glaucoma es una enfermedad crónica que conlleva a la perdida de visión progresiva e irreversible. Actualmente afecta en torno a un tres por ciento de la población mundial según refiere la OMS

Datos y cifras
– En el mundo hay al menos 2200 millones de personas con deterioro de la visión cercana o lejana. En 1000 millones de esos casos, como mínimo, la discapacidad visual podría haberse evitado o todavía no se ha tratado.
– Las principales causas a nivel mundial de la discapacidad visual y la ceguera son los errores de refracción y las cataratas.
– Se estima que, a nivel mundial, solo el 36% de las personas con un deterioro de la visión lejana debido a errores de refracción y el 17% de las personas con discapacidad visual debida a las cataratas han tenido acceso a una intervención adecuada.
– La discapacidad visual supone una enorme carga económica mundial, ya que se estima que el costo anual en términos de productividad asciende a US$ 411 000 millones.
– Aunque la pérdida de visión puede afectar a personas de todas las edades, la mayoría de las personas con discapacidad visual y ceguera superan los 50 años.

Los niños pequeños con discapacidad visual grave irreversible de inicio temprano pueden sufrir retrasos en el desarrollo motor, lingüístico, emocional, social y cognitivo, con consecuencias para toda la vida. Los niños en edad escolar con discapacidad visual también pueden presentar niveles más bajos de rendimiento académico.

La discapacidad visual afecta gravemente a la calidad de vida de la población adulta. En los adultos con discapacidad visual, puede suceder que sus tasas de empleo sean más bajas y las de depresión y ansiedad, más altas. Puede contribuir al aislamiento social, a la dificultad para caminar, a un mayor riesgo de caídas y fracturas y a una mayor probabilidad de ingreso temprano en residencias de ancianos.

Le proponemos revisar ¿Que es el glaucoma? Causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, en este trabajo Ud. puede revisar video sobre ¿Cómo funciona el ojo y glaucoma?, Causas, diagnóstico, síntomas y tipos de glaucoma, videos sobre el glaucoma de ángulo abierto y glaucoma de ángulo cerrado. Este es un artículo publicado en la revista American Academy of opthalmology

Webinar viene de la construcción de las palabras en inglés “web” + “seminar”. Esto es, seminario web. Viene a ser el seminario que todos conocemos, pero impartido online. En otras palabras, podríamos decir que son eventos que suceden en una plataforma elearning y permiten la participación en vivo.

Un seminario web es un evento en vivo que se realiza en línea con el propósito de enseñar o informar a los miembros de la audiencia virtual sobre un tema.

Normalmente, los asistentes interactúan entre ellos. Si bien Zoom ofrece opciones para que interactúe con sus asistentes, de forma general el seminario web consta de una persona o muy pocas que se dirigen a una audiencia

Para realizar un webinar es necesario tener en cuenta los siguientes aspectos:

1. Definir los objetivos específicos de la formación. …
2. Escoger un tema relevante para tu audiencia, teniendo en cuenta cuál es el principal objetivo del seminario. …
3. Definir la duración del
4. Elegir una fecha y una hora, teniendo en cuenta si tu audiencia estará disponible en esa franja horaria.

Generalmente tiene un tiempo de duración de 30 a 90 minutos aproximadamente. Esto le da al presentador tiempo suficiente para cubrir el material a fondo sin abrumar a la audiencia. Por supuesto, siempre hay excepciones a esta regla.

La estructura del webinar debe ir de lo general a lo particular, explicando en primer lugar los conceptos clave y, a continuación, irlos desarrollando. Anima a los asistentes a implicarse y participar con preguntas y dudas, es importante tomarse el tiempo necesario para responder adecuadamente a cada una de ellas.

Le recomendamos revisar el Repositorio de Webinarios en el Campus Virtual de la OPS, quizás encuentre algún tema de su interés

El riñón es un órgano urinario adosado a la pared posterior del abdomen. Se extiende entre la última vértebra torácica y la tercera lumbar (el riñón derecho se encuentra un par de centímetros más bajo que el izquierdo debido al hígado).

Los riñones filtran los desechos y el exceso de líquidos de la sangre, que luego son excretados en la orina. Cuando la enfermedad renal crónica alcanza una etapa avanzada, niveles peligrosos de líquidos, electrolitos y los desechos pueden acumularse en el cuerpo.

Son considerados como uno de los órganos vitales del ser humano junto al corazón, pulmones, hígado y cerebro. A pesar de que son dos, actúan como uno solo. Pero, ¿usted sabe con exactitud la función de los riñones? Aquí se la explicamos

La función de los riñones en el cuerpo humano es vital para mantener el equilibrio de líquidos, electrolitos y la eliminación de toxinas. El funcionamiento de los riñones es indispensable ya que filtran la sangre a una velocidad que no se puede medir de forma sencilla pero que se puede estimar, normalmente entre 90 y 120 ml por minutos y regulan la presión arterial. A esa velocidad de producción del filtrado de los riñones se le conoce como tasa de filtración glomerular porque el proceso de filtración se da en una estructura microvascular llamada glomérulo.

Además, la función del riñón incluye la producción de hormonas que estimulan la formación de glóbulos rojos y el control del equilibrio ácido-base, lo que asegura un estado de salud integral, participan en la regulación de la presión arterial alta y tienen una injerencia muy importante sobre el control del calcio y el fósforo, que tiene que ver con la salud de los huesos. Los riñones participan en la activación de la vitamina D, que es indispensable para fijar el calcio dentro de los huesos.

Le compartimos el siguiente articulo Anatomía y fisiología renal. El riñón es un órgano par que se ubica en la región retroperitoneal, entre el nivel de la doceava vertebra torácica y la tercera vértebra lumbar, su aspecto normal semeja un frijol de gran tamaño, el riñón derecho se ubica en posición más baja al ser desplazado por el hígado, tienen una longitud de 12+/-2 cmts, amplitud 6 cmts y grosor 3 cmts, su peso en un adulto normal es de 150 a 170 gramos.

A medida que envejecemos, el vítreo del ojo puede cambiar de textura y encogerse. A veces, a medida que se encoge, el vítreo puede tirar de la retina y rasgarla. Otras cosas que pueden aumentar su riesgo de desprendimiento de la retina regmatógeno son las lesiones oculares, la cirugía ocular y la miopía.
Un implante de retina es un dispositivo electrónico diseñado para proporcionar visión parcial a personas con degeneración retiniana grave, típicamente retinosis pigmentaria. Convierte la información visual en estimulación eléctrica de las células retinianas o de la vía visual restantes
Una prótesis visual, muchas veces referido a ojo robótico es un dispositivo experimental visual destinado a restaurar la visión funcional en personas con ceguera parcial o total.
Una prótesis de retina, también conocida como ojo biónico, es un dispositivo que se puede implantar para restaurar parcialmente la visión en pacientes con enfermedades de la retina que han resultado en la pérdida de fotorreceptores , degeneración macular relacionada con la edad y retinosis pigmentaria).
Las señales de advertencia críticas de problemas de retina incluyen visión borrosa, visión distorsionada, visión doble, membranas flotantes, luces intermitentes, halos alrededor de las luces, cortinas grises u oscuras que bloquean la visión, sombras periféricas, puntos ciegos, dolor y una disminución general, especialmente una disminución rápida, en la calidad de su visión
La retina es el órgano sensorial del ojo, donde se proyectan las imágenes percibidas, se procesan en forma de impulso nervioso que sale por el nervio óptico. Es como “la película de una cámara”. Constituye la capa más interna en la parte posterior del ojo.
Su retina necesita mucha vitamina A para ayudar a convertir los rayos de luz en las imágenes que vemos, además, cuando no consumimos suficiente vitamina A, los ojos no pueden mantenerse lo suficientemente húmedos como para prevenir el ojo seco. Es bien sabido que las zanahorias son una excelente fuente de vitamina A
Proponemos revisar el Manual de retina médica y quirúrgica El manual está dividido en tres partes: Fundamentos, Retina médica y Retina quirúrgica. Los fundamentos incluyen la anatomía y fisiología de la retina y coroides, y técnicas diagnósticas importantes como: examen de retina con oftalmoscopia, fluorangiografía, tomografía de coherencia óptica, ecografía, autofluorescencia, electrorretinografía y técnicas de actualidad como angiografía con tomografía de coherencia óptica.

El Día Internacional de la Mujer, originalmente Día Internacional de la Mujer Trabajadora, ​​ conmemora cada 8 de marzo la lucha de las mujeres por su participación en la sociedad y su desarrollo íntegro como persona, en pie de igualdad con el hombre.

Este día nace del movimiento sindical a principios del siglo XX en América del Norte y Europa, cuando se convocó la huelga de los trabajadores textiles y mujeres del Partido Socialista de los Estados Unidos que protestaron contra las condiciones laborales en Nueva York en 1908.

La primera mujer medico del mundo que se tiene noticia es Elizabeth Blackwell, MD (1821-1910): se convirtió en la primera mujer en Estados Unidos en obtener el título de médica. Blackwell comenzó su trayectoria pionera después de que una amiga, gravemente enferma, insistiera en que habría recibido mejor atención de una doctora.

El número de mujeres que estudian medicina ha ido incrementando del 6 al casi 50% en los últimos 20 años, siguen siendo pocas las que llegan a ocupar puestos de alta responsabilidad y toma de decisiones, ya que se enfrentan a problemáticas sociales, culturales y personales, la inclusión de la mujer al mercado laboral ha hecho que la discriminación de género se transforme en una forma indirecta y discreta. Las mujeres han desarrollado mejores y más eficientes vías de comunicación con pares, pacientes y familiares, lo cual hace que las instituciones con mujeres al mando, mejoren sus relaciones y su eficiencia en relaciones públicas. Las mujeres líderes aseguran a las generaciones más jóvenes que lo han logrado gracias a 3 actitudes: excelencia académica personal, trabajo duro y cuidado al construir su femineidad en un entorno hostil. Para conseguir que la integración total del género femenino sea posible, es necesario que los involucrados en la formación de recursos humanos en salud, así como las instituciones busquen eliminar los obstáculos a los que se puede enfrentar. La resiliencia y el cambio de políticas son lo que podrá ayudar al posicionamiento de las mujeres en posiciones de liderazgo.

Las mujeres cubanas representan aproximadamente el 70,3 % de los trabajadores del sector de la Salud Pública. Algunas cumplen con su deber en policlínicos, consultorios u hospitales de nuestro país; otras libran el mismo combate allende los mares, impulsadas por esa vocación humanista y solidaria que define a la mujer cubana, especialmente aquellas que visten batas blancas y salvan vidas.

Hoy son mayoría en el sector de la Salud Pública. Según noticia de  la Agencia de Prensa Latina solo en 2020 de todos los colaboradores en misiones internacionalistas, 24 mil 717 fueron mujeres, lo que representa el 55 por ciento del total de cooperantes, y de ellas, dos mil 952 integraron Brigadas del Contingente Especializado en Situaciones de Desastres y Graves Epidemias “Henry Reeve”.

Actualmente las mujeres ocupan papeles importantes en la medicina y la salud. Las mujeres son líderes en la investigación médica, la atención sanitaria y la salud pública. Sin embargo, todavía hay desigualdades y barreras para las mujeres en la atención médica y la investigación médica.

Proponemos revisar Percepciones sobre participación femenina en la dirección del sector salud en Cuba, el objetivo de este estudio fue describir las percepciones de mujeres y hombres sobre la participación femenina en los cargos de dirección en el sector de la salud.

Se constató la existencia de múltiples documentos que reflejan la voluntad del gobierno cubano de promover a las mujeres a cargos de dirección. Las personas entrevistadas tienden a separar o segregar los cargos en función del género, según los niveles de dirección y las responsabilidades que se adjudican o que despliegan hombres y mujeres en el ejercicio de los cargos.

De las percepciones que se evocan emergen rezagos de una cultura androcéntrica en la que se resaltan diferencias de género en los cargos de dirección de mayor jerarquía en el contexto social del sector de la salud cubano.

La obesidad es una enfermedad crónica derivada de interacciones complejas entre factores genéticos, ambientales, sociales, socioeconómicos, comerciales, conductuales, así como del acceso a una alimentación saludable, las fuerzas del mercado, los sistemas alimentarios industrializados y las características del entorno alimentario. En la Región de las Américas, la obesidad ha aumentado de manera sostenida en las últimas décadas, principalmente como consecuencia de los cambios en los patrones de alimentación, impulsados por la alta disponibilidad y accesibilidad de productos ultraprocesados y procesados, y por el marketing agresivo dirigido a la niñez, lo que ha contribuido al desplazamiento de la alimentación saludable.

La obesidad es además uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades no transmisibles (ENT), incluidas la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer. Las ENT constituyen la principal causa de muerte en la Región de las Américas.  Asimismo, los niños, niñas y adolescentes que viven con sobrepeso presentan un mayor riesgo de padecer sobrepeso u obesidad en la edad adulta.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), un índice de masa corporal igual o mayor a 25 determina sobrepeso mientras que uno igual o superior a 30 indica obesidad. La circunferencia de cintura es considerada otro indicador para detectar posibles riesgos de salud relacionados con la acumulación de grasa.

La OMS considera la obesidad como una epidemia global. Desde 1975, su prevalencia se ha triplicado en todo el mundo. Algunos datos clave:

• En 2016, más de 900 millones de adultos(mayores de 18 años) tenían sobrepeso. De ellos, más de 650 millones padecían obesidad.
• En 2022, más de 390 millones de niños y adolescentes entre 5 y 19 años sufrían sobrepeso u obesidad.
• El sobrepeso y la obesidad causan más muertes que la desnutrición en la mayoría de los países del mundo.

Además de ser un factor de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, la obesidad representa un reto económico, social y sanitario.

Causas de la obesidad

La obesidad es una condición multifactorial. Aunque el desequilibrio energético entre las calorías consumidas y gastadas es clave, hay muchos más factores implicados:

1. Hábitos alimenticios poco saludables: El consumo excesivo de alimentos altos en grasas saturadas, azúcares añadidos, productos ultra procesados y bebidas azucaradas es uno de los factores más comunes. En muchas regiones, estas opciones son más accesibles y económicas que una alimentación equilibrada.
2. Sedentarismo: La vida moderna favorece el sedentarismo: jornadas laborales frente a una pantalla, ocio pasivo y desplazamientos en vehículo. La falta de actividad física limita el gasto calórico diario, fomentando la acumulación de grasa.
3. Factores socioeconómicos y ambientales: Ambientes llamados “obesogénicos” —donde la comida rápida es accesible y el ejercicio no está incentivado— afectan directamente a la salud pública. También influyen el nivel educativo, el estrés crónico, el sueño insuficiente y la urbanización.
4. Factores genéticos y hormonales: Aunque no determinantes por sí solos, algunos factores genéticos y metabólicos pueden predisponer a una persona al aumento de peso, sobre todo si se combinan con un entorno poco saludable.

Compartimos el siguiente articulo Obesidad 2.0: La epidemia del sobrepeso en la era digital La obesidad es un problema de salud global que ha ido en aumento en las últimas décadas, afectando a más de 2200 millones de personas en todo el mundo. En los últimos tiempos, ha surgido el concepto de “obesidad 2.0”, que se refiere al uso de la tecnología y las herramientas digitales para mejorar la atención médica y conseguir objetivos terapéuticos de las personas con obesidad. Las aplicaciones móviles son una de las soluciones digitales más utilizadas en el manejo de la obesidad, ofreciendo planes de comidas personalizados, seguimiento de la ingesta de alimentos y de la actividad física o recursos educativos y de apoyo, entre otras características.

La telemedicina, por su parte, permite a los pacientes consultar a profesionales sanitarios a distancia, lo que les permite recibir tratamiento personalizado y apoyo sin necesidad de desplazamientos y con una mayor facilidad de acceso, lo que incrementa la adherencia y el número de visitas. Las redes sociales también pueden ser una solución digital útil para las personas que luchan contra la obesidad, ya que existen comunidades de pacientes conectados con objetivos comunes. En general, todas estas soluciones digitales pueden ayudar a las personas a controlar su peso y mejorar su salud, pero siempre es importante recordar que deben ser utilizadas como complemento de un enfoque más global que incluya cambios en la alimentación y promueva la actividad física complementando los consejos e instrucciones dadas por personal sanitario.

El jueves 05 de marzo, a las 11:00 (hora de Brasilia, UTC-3), BIREME realizará el seminario web “DeCS 40 años –

La actividad tiene como objetivo ampliar la difusión de los productos y servicios de información del programa de cooperación técnica de BIREME, y así promover las soluciones desarrolladas para fortalecer la gestión de la información y del conocimiento en salud en América Latina y el Caribe.

Con periodicidad mensual, siempre el último jueves de cada mes, el programa promoverá desarrollos relevantes liderados por BIREME, destacando su impacto, aplicabilidad y contribuciones a la transformación digital y al acceso equitativo a la información en salud.

El primer seminario web de la serie abordará la relevancia de los vocabularios controlados en la organización y recuperación de la información científica, celebrando los 40 años del tesauro multilingüe DeCS – Descriptores en Ciencias de la Salud, además de presentar los principales aspectos destacados y actualizaciones de su edición 2026.

Inscríbase aquí

Profesionales e instituciones involucrados en la producción, gestión, diseminación y uso de información científica y técnica en salud, incluyendo:

• Gestores y técnicos de ministerios de salud e instituciones asociadas;
• Coordinadores y puntos focales de las Redes BVS y LILACS;
• Profesionales de la información (bibliotecarios y documentalistas);
• Investigadores, docentes y estudiantes;
• Editores y equipos editoriales;
• Otros interesados en la gestión de la información e innovación en salud.

Cómo participar

• Fecha: 05 de marzo de 2026
• Hora: 11:00 (hora de Brasilia, UTC-3 – consulte la hora local en su país)
• Idioma: Español y portugués

El virus del Papiloma de Humano (VPH o HPV, del inglés human papillomavirus) es una de las infecciones de transmisión sexual más frecuentes en todo el mundo. Se trata de grupos diversos de virus ADN pertenecientes a la familia de los Papillomaviridae., infecta en las mucosas orales y mucosas genitales.

Existen más de 240 variedades diferentes del VPH, de los cuales 15 de ellos están relacionados con el cáncer de cuello uterino, de vagina, de vulva, de ano y orofaringeo (parte posterior de la lengua, paladar, garganta y amígdalas). Entre las cepas más peligrosas están las 16 y 18, las cuales están relacionadas prácticamente en un 100% con las lesiones preneoplásicas e invasoras de cáncer de cuello.

El Dr. José Andrés Poblete, ginecólogo y presidente de la Sociedad Chilena de Obstetricia y Ginecología (Sochog), explica que este virus se transmite exclusivamente por la actividad sexual, ya sea genital, oral o anal. También se puede transmitir a través de las manos cuando han tenido contacto con los genitales. “No es un virus que tenga transmisión hereditaria ni otros factores de riesgos asociados. El único mecanismo de infección es la actividad sexual”, asegura.

Las infecciones por VPH son muy comunes. Casi todas las personas sexualmente activas se infectan con el VPH poco después de iniciar su vida sexual.

La detección precoz de este virus se puede realizar tanto por el Papanicolau (PAP) como por la detección o serotipificación del virus en el cuello del útero. “Sin embargo, el Papanicolau es lo que tenemos más disponible y está más a mano en toda la atención primaria del país. Y es fundamental que las mujeres se lo realicen periódicamente, porque el tratamiento de las lesiones preinvasoras erradica completamente la infección y evita la progresión a un cáncer invasor”

Le compartimos el módulo 1. Historia natural del VPH. La importancia de la detección temprana. Virus del papiloma humano. Casos prácticos 2eda. Edición. En este módulo está bien establecido que el VPH es la causa principal del cáncer cérvico uterino. También tiene un importante papel etiológico en el cáncer anal, de vulva, vagina, escroto y pene estando también involucrado en un número creciente de tumores de cabeza y cuello, así como en la aparición de verrugas genitales y de otras localizaciones. Su carga de enfermedad no solo en las mujeres sino en la población general, es lo suficientemente relevante como para tener que conocer bien su epidemiologia, sus vías de transmisión y como interactúa con las células epiteliales