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Las amígdalas son ganglios linfáticos que se encuentran en la parte posterior de la boca y en la parte de arriba de la garganta. Ayudan a eliminar las bacterias y otros microrganismos para prevenir infecciones en el cuerpo.

Es la inflamación de las amígdalas es una infección aguda, recurrente, o crónica de las amígdalas palatinas, comúnmente conocidas como anginas. La amigdalitis aguda es una de las enfermedades más comunes en la infancia y en la mayoría de los casos aparece por un virus, suele estar ocasionada por una infección viral, aunque también puede ser bacteriana.

Los síntomas incluyen dolor de garganta, dificultad para tragar y nódulos linfáticos sensibles. El tratamiento puede variar desde remedios caseros hasta la extracción quirúrgica.

Le proponemos revisar Amigdalitis , del Portal de Enfermedades de Infomed, Centro de Información de Ciencias Médicas, constituido por un conjunto de instituciones y personas que trabajan para que la información sanitaria llegue a todos.

Este sitio está dedicado a la población en general y le invitamos a que encuentre en el mismo, información sobre esta enfermedad, que le será de mucha utilidad, para su prevención y tratamiento.

La amigdalitis es una enfermedad frecuente; generalmente suele ser autolimitada y no origina secuelas. Se puede atender adecuadamente en la atención primaria.

Es un trastorno hereditario que afecta el tejido conectivo, es decir, las fibras que sostienen y sujetan los órganos y otras estructuras del cuerpo. Las mayores afectaciones están relacionadas con el corazón, los ojos, los vasos sanguíneos y el esqueleto.

Para los médicos, puede ser difícil diagnosticar el síndrome de Marfan, ya que muchos trastornos del tejido conjuntivo presentan signos y síntomas similares. Incluso entre los miembros de la misma familia, los signos y síntomas varían ampliamente, tanto en lo que respecta a las características como en lo que respecta a la gravedad

Las personas que padecen este síndrome generalmente son altas y delgadas, y sus brazos, piernas, dedos de los pies y las manos son inusualmente largos. El daño causado por el síndrome de Marfan puede ser leve o grave. Si la aorta (el vaso sanguíneo de gran tamaño que lleva sangre desde el corazón hacia el resto del cuerpo) se ve afectada, la afección puede poner en riesgo la vida.

El tratamiento en general comprende medicamentos para mantener una presión arterial baja y así reducir la tensión sobre la aorta. Es vital realizar controles regulares para verificar la progresión del daño. Muchas personas con este síndrome con el tiempo requieren cirugía preventiva para reparar la aorta.

Síndrome de Marfán: a propósito de dos casos. Se realizó una revisión bibliográfica a propósito del reporte de 2 casos clínicos de adolescentes con características fenotípicas sugerentes, el primero con una aracnoidocele y el segundo con una enfermedad deGilbert, asociadas

WhatsApp es una aplicación y red social que en la actualidad es propiedad de Facebook, es posible descargarla de forma gratuita, permite enviar mensajes, realizar llamadas y video llamadas a través de la conexión a Internet que posee el teléfono móvil de la persona usuaria.

Tiene como ventaja la facilidad de uso, la inmediatez. Pero también tiene puntos en contra: podría resultar intrusiva y perjudicar la productividad de la persona o de los equipos si no se la gestiona de la manera correcta

Muchas veces las bibliotecas están en la vanguardia de la aplicación de nuevas tecnologías. Es por eso que hablamos de la aplicación móvil de mensajería instantánea, WhatsApp. Es una tecnología «barata» y al alcance de la «mano» de los usuarios y las bibliotecas con pocos y muchos recursos. Su uso  puede ser recomendado para cualquier tipo de biblioteca, sea pública, escolar y universitaria, es importante tener cuidado de no invadir con información y notificaciones a los usuarios pues podemos tener el efecto contrario

Alfabetización informacional online: experiencia del uso de WhatsApp con estudiantes de un Centro Universitario Municipal. La presente investigación realiza una valoración de las acciones realizadas por el Centro de Recursos para el Aprendizaje y la Investigación de la Universidad de Cienfuegos en el marco del proyecto Alfabetización en Información Online en estudiantes universitarios del Centro Universitario Municipal de Rodas mediante el uso de WhatsApp. Se sustenta en la perspectiva del paradigma cualitativo, se realiza el análisis documental para establecer el marco referencial y se aplica un cuestionario a los estudiantes para conocer el grado de satisfacción con las actividades formativas realizadas durante el año 2022. Las actividades del proyecto se organizaron en tres bloques, segmentados en varias actividades de acuerdo al tipo de competencia informacional. De forma general, WhatsApp ha permitido desarrollar habilidades para el procesamiento de la información y la síntesis, así como, la creatividad en la gestión de las tareas colaborativas y proyectos investigativos. Las secciones con mayor grado de satisfacción fueron Herramientas específicas de información académica y científica con un 100 %, y Presentación de las Normas Bibliográficas APA 7ma Edición con un 87 %. En sentido general la evaluación fue positiva, que propicia la continuidad del servicio y su mejora constante.

La vitrina de conocimiento es un recurso de la Biblioteca Virtual en Salud que tiene como objetivo dar visibilidad y acceso a los principales documentos y demás recursos de información en un tema prioritario en salud.

Las Vitrinas del Conocimiento de la BVS están estructuradas de acuerdo con su propia metodología que cuenta con dos áreas principales: una de componentes, donde hay hasta 8 destacados de información, y un área de contenido. Ambos brindan acceso directo a documentos indizados en las fuentes de información de la BVS, utilizando enlaces a filtros predefinidos; fuentes de información externa con indicación de sitios y páginas fundamentales para el tema en cuestión, o contenido actualizado a través de RSS, como blogs, boletines epidemiológicos y noticias, e información en diferentes formatos, como videos, infografías, infometría o cualquier otro recurso que permita al investigador acceso rápido y fiable a la información relevante.

El proceso de construcción de la Vitrina ofrece el apoyo de expertos en el contenido del tema para la indicación y / o revisión del contenido seleccionado previamente acerca de la pertinencia e idoneidad.

El proceso para el desarrollo de una Vitrina implica algunos pasos:

1. Establecer la arquitectura de la información, la estructura de organización y sistematización de los contenidos mapeados de acuerdo a los criterios de selección definidos;
2. Creación de wireframe y la identidad visual de la Vitrina incluyendo imágenes, colores y las areas de acuerdo con la categorización de los contenidos;
3. Elaboración de búsquedas (en la BVS) e otros sitios de referencia para los temas específicos de acuerdo a la definición de la sistematización de los contenidos;
4. Inclusión de los contenidos en la Vitrina, organizados de acuerdo a la categorización y sistematización definida, y con los enlaces correspondientes;
5. Publicación de la Vitrina en la BVS o en un sitio predeterminado;
6. Realización de actividades regulares de actualización de las informaciones y contenidos de la Vitrina.

El proceso de construcción de la Vitrina cuenta con el apoyo de especialistas en el tema, tanto para indicación y/o revisión de los contenidos que fueron seleccionados previamente en cuanto a relevancia y adecuación de los mismos.

Le proponemos revisar la Guía para Personalización y Creación su objetivo es orientar en la creación de una Vitrina del Conocimiento. En las instrucciones se describe como estructurar su propia Vitrina del Conocimiento.

La investigación para la salud es el eje de los sistemas de salud que son eficaces y eficientes. Para mejorar la salud pública y comprender los aspectos económicos y la mecánica de los sistemas de salud, se requiere una amplia gama de métodos de investigación.

La investigación en salud, es objeto de preocupación no solo en nuestro ámbito local, sino también a nivel mundial por lo que es necesario identificar problemas de salud no resueltos, planear estrategias sanitarias y acciones de prevención de las enfermedades que ocurren con mayor frecuencia.

Gracias a la investigación sanitaria, encontramos la cura de enfermedades, la creación de vacunas para su prevención o el descubrimiento de formas menos invasivas para realizar una intervención quirúrgica, entre otros hallazgos.

Le proponemos revisar Temas para debate sobre investigación científica en salud. Texto que contiene una compilación de artículos realizada con el propósito de abordar temas sobre la gestión de la ciencia y, a través de estos, aportar herramientas necesarias para obtener información precisa, diseñar y ejecutar una investigación científica en el campo de la salud; con ello se pretende contribuir a mejorar los procesos docente-investigativos y asistenciales.

El texto completo en los formatos PDF y EPUB está disponible en la sección de Libros de Autores Cubanos de la Biblioteca Virtual en Salud de Cuba. Asimismo, en el Catálogo de Libros de Ciencias de la Salud, podrá acceder a la ficha del libro y obtener otros datos relacionados con esta importante publicación.

El contacto con otras personas es vital para la salud física y mental del ser humano. Desde que nacemos vivimos rodeados de la familia y amistades. Nos sentimos parte de un colectivo que nos da un afecto, una compañía, un apoyo y que nos quiere. Nos necesitamos entre nosotros para poder sobrevivir.

Los adultos mayores tienen un mayor riesgo de aislamiento social y soledad debido a los cambios en la salud y las conexiones sociales que pueden ocurrir con el envejecimiento, así como la pérdida de audición, visión y memoria, una discapacidad, problemas de movilidad o la pérdida de familiares y amigos

La soledad afecta al adulto mayor a nivel psicológico, pasan por el deterioro cognitivo, la demencia o la depresión. Mientras que, en el plano físico, el aislamiento en personas mayores puede provocar diabetes, desnutrición o, incluso, enfermedades cardiovasculares.

Soledad y ansiedad ante la muerte en adultos mayores. La etapa de la vejez facilita la aparición del sentimiento de soledad, lo que puede aumentar la vulnerabilidad del adulto mayor frente a la enfermedad y el deterioro de su salud mental.

El objetivo de esta investigación es describir la asociación entre soledad y ansiedad ante la muerte en adultos mayores peruanos.

El mayor porcentaje de participantes sentían moderada soledad (51 %) y un nivel de ansiedad moderado (65 %). La soledad obtuvo una asociación directa y moderada con la ansiedad ante la muerte (r = 0,275, p < 0,001). En el análisis de las dimensiones, solo la dimensión miedo a que la vida llegue a su fin se correlacionó con una magnitud moderada con la soledad (0,277, p < 0,001).

Los resultados respaldan que, ante una mayor percepción de soledad, mayor será la ansiedad ante la muerte en el adulto mayor.

El texto completo en los formatos PDF está disponible en la sección de Revista Cubanas de la Biblioteca Virtual en Salud de Cuba. Asimismo, en el Registro Nacional de Publicaciones Seriadas de Ciencias de la Salud, podrá acceder a los datos completos de la Revista Cubana de Enfermería. Publicación dirigida a los profesionales y técnicos en el área de la práctica clínica y técnicas de enfermería. Divulga artículos científicos derivados de resultados de investigaciones en el campo de las ciencias de la Enfermería

Es un trastorno visual en el cual, los ojos no se encuentran alineados correctamente y por lo tanto no observan al mismo objeto al mismo tiempo.

Es un problema que afecta a la coordinación de los movimientos de los ojos, de modo que cada uno de ellos mira en una dirección diferente. La desviación puede ser permanente o puede aparecer y desaparecer, aparentando normalidad en algunas ocasiones. En el recién nacido es normal que los ojos puedan desviarse hasta los 3 o 4 meses sin que exista ninguna enfermedad.

La detección precoz es la mejor garantía de un diagnóstico y tratamiento adecuados. Además, con independencia de la edad, cualquier movimiento o gesto que nos haga sospechar la existencia de estrabismo debe ser valorado de forma inmediata. Todos los niños que desvíen un ojo de forma intermitente deben ser valorados a los 4-6 meses de edad. Los niños que tengan una desviación permanente deben ser valorados antes de esa edad.

Le proponemos revisar el libro Tendencias actuales en estrabismo, La obra tiene como objetivo fundamental enriquecer el conjunto de publicaciones que apoyan la formación docente e investigativa de estudiantes y residentes, con el fin ultimo de mejorar la atención oftalmológica a los niños para devolverles una optima calidad de visual y de vida, así como para situar a los especialistas de Cuba en la avanzada internacional de la oftalmología pediátrica

El texto completo en los formatos PDF y EPUB está disponible en la sección de Libros de Autores Cubanos de la Biblioteca Virtual en Salud de Cuba. Asimismo, en el Catálogo de Libros de Ciencias de la Salud, podrá acceder a la ficha del libro y obtener otros datos relacionados con esta importante publicación.

La angina es un dolor o molestia en el pecho que se siente cuando no hay suficiente irrigación sanguínea al músculo cardíaco. Este músculo cardíaco necesita el oxígeno que transporta la sangre. La angina puede sentirse como una presión o un dolor opresivo en el pecho. Puede parecerse a una indigestión

La organización Mundial de la Salud define la angina de pecho como un dolor o molestia que se presenta cuando el músculo cardíaco no recibe suficiente irrigación sanguínea y por lo tanto un deficiente aporte de oxígeno; este término viene del latín “angor pectoris” que significa estrangulamiento en el pecho.

Guía sobre el manejo de la angina estable. Versión resumida. Las Guías de Práctica Clínica y los Documentos de Consenso de Expertos tienen como objetivo presentar todas las evidencias relevantes sobre un tema particular para ayudar a los médicos a seleccionar la mejor estrategia de manejo para cada paciente individual que tiene una afección concreta, teniendo en cuenta no sólo el resultado final, sino también los riesgos y los beneficios de un diagnóstico particular o de un procedimiento terapéutico. Numerosos estudios han demostrado que los resultados de los pacientes mejoran cuando se aplican las guías de práctica clínica basadas en la evaluación rigurosa de la evidencia derivada de investigaciones.

El Grupo de Trabajo considera que esta guía debe reflejar la fisiopatología y el manejo de la angina de pecho causada por isquemia miocárdica secundaria a enfermedad de las arterias coronarias, generalmente del lecho macrovascular, pero en algunos pacientes, también del lecho microvascular. Esta guía no contempla la prevención primaria, que ya ha sido tratada en otra guía recientemente publicada2, y se limita a la prevención secundaria. En la versión completa de esta guía, disponible en internet, se incluye una lista de las guías y los documentos de consenso de reciente publicación que en alguna medida se solapan con el presente documento.

La cultura entendida como un entramado de significados y cosmovisiones se expresa en las prácticas y experiencias vinculadas con el cuidado, la enfermedad, la curación y la muerte, por lo que se considera un elemento central en la construcción del proceso salud/enfermedad/atención.

El sistema cultural de salud resalta la dimensión simbólica del entendimiento que se tiene sobre salud e incluye los conocimientos, percepciones y cogniciones utilizadas para definir, clasificar, percibir y explicar la enfermedad. Cada una y todas las culturas poseen conceptos sobre lo que es ser enfermo o saludable.

Al mejorar el modo y estilo de vida de las personas, se mejoran algunos aspectos como el nivel educacional, higiene personal y de la comunidad permitiendo una mejor comprensión de las actividades de promoción de salud y prevención de enfermedades, modificándose el proceso salud-enfermedad.

Cultura de la salud en el desempeño del profesional sanitario  La cultura determina el comportamiento de los sujetos sociales y hace que la actividad vital que despliega el hombre engendre diversos modos de hacer y de expresar, de manera que se desarrolla la cultura de la salud.

El objetivo de este trabajo es describir la relación existente entre cultura y salud que favorece el futuro desempeño del médico.

La salud forma parte de la cultura general de los pueblos y del individuo, de la educación en cuanto a medidas de prevención y promoción de enfermedades, fomenta hábitos de higiene personal y colectiva.

Un elevado nivel de cultura en salud contribuye al mejoramiento de los índices de salud de una población y en general de un país y favorece un adecuado desempeño profesional del médico

La osteoporosis ocurre cuando el tejido óseo nuevo no se produce tan rápido como el tejido óseo viejo que se pierde. Cuando esto sucede, se pierde demasiada masa ósea y los huesos se debilitan. Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad.

La osteoporosis hace que los huesos se debiliten y se vuelvan frágiles, en tal medida que una caída o hasta una leve tensión, como agacharse o toser, pueden causar una fractura. Las fracturas por osteoporosis ocurren con mayor frecuencia en la cadera, en la muñeca o en la columna vertebral.

Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres mayores de 50 años son propensos a tener una fractura osteoporótica. Las más comunes ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera. Pueden ser mortales o causar discapacidad a largo plazo. Sin embargo, hoy en día esta enfermedad puede prevenirse, diagnosticarse y controlarse

El 20 de octubre de 1996, la Sociedad Nacional de Osteoporosis de Gran Bretaña, lanzó una campaña destinada a prevenir la enfermedad y a concienciar a la población sobre su diagnóstico y tratamiento. De esta forma se dio inicio al Día Mundial de la Osteoporosis.

Desde el año 1997 la campaña de lucha contra la enfermedad ha estado en manos de la Fundación Internacional de Osteoporosis o IOF por sus siglas en inglés.

A partir del año 1998, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha participado como cosponsor en las distintas campañas.

Manual de osteosporosis Este libro nace de la labor realizada por el Grupo de trabajo de Rehabilitación en Osteoporosis de la SERMEF (GTRO), que se creó con los objetivos de mejorar la atención a los más de dos millones y medio de personas que padecen osteoporosis en España, contribuir al avance del conocimiento científico en este campo con la adopción de pautas diagnósticas y terapéuticas coordinadas, desarrollar líneas de investigación y de trabajo en el ámbito de nuestra área de conocimiento, y ayudar a los especialistas en el campo de la rehabilitación a llevar a cabo dicha tarea.

Este libro no sólo está dirigido a los médicos especialistas en Medicina Física y Rehabilitación, sino también a todos los profesionales implicados en el manejo de la osteoporosis

El cáncer de mama es la proliferación anormal y desordenada de células mamarias malignas que conduce al crecimiento descontrolado de un tumor dentro de la mama, el cual tiene la capacidad de invadir a otros órganos.

El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, para sensibilizar y concienciar a las mujeres de todo el mundo, sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con la finalidad de detectar cualquier signo o anomalía.

Esta fecha ha sido impulsada por organizaciones de pacientes de todo el mundo para promover el diagnóstico precoz del cáncer de mama, así como incrementar el acceso de la población femenina a los controles y tratamientos oportunos de esta enfermedad.

Datos Claves:

• 38 millones de casos nuevos anuales
• 458 muertes al año
• Principal causa de muerte en mujeres mayores de 25 años
• Grupo de edad más afectadas 50-69 años
• En el 2015, fallecieron 5 405 mujeres; un promedio diario de 14 mujeres

Le proponemos revisar el trabajo para obtener el Diploma de Especialista en Medicina Familiar. Nivel de Conocimiento en la prevención del cáncer de mama de mujeres de 20 a 25 años en la Unidad de Medicina Familiar No. 47 del Instituto Mexicano del Seguro Social, San Potosí, México, de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí. Facultad de Medicina. Instituto Mexicano del Seguro Social. El objetivo de este trabajo es conocer el nivel de conocimiento en la prevención del cáncer de mama de mujeres de 20 a 25 años en la Unidad de Medicina Familiar No. 47 del Instituto Mexicano del Seguro Social, San Luis Potosí, México.

La autoexploración de mama es, sin duda, una prueba de diagnóstico oportuno de cáncer con múltiples factores a favor, en este estudio se encontró que 82.8% de las pacientes tiene conocimientos básicos sobre la autoexploración de mama, 73.7% se revisa de manera periódica

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona presenta obesidad cuando su IMC es ≥ a 30 Kg/m2. A su vez es posible clasificar la obesidad en 3 categorías: grado I (30.0 a 34.9 Kg/m2), grado II (35.0-39.9 Kg/m2) y grado III u obesidad mórbida (≥40.0 Kg/m2).

Obesidad mórbida, obesidad grave u obesidad clase III son las expresiones para designar la obesidad caracterizada por un IMC de 40 o mayor, o de un IMC de 35 o mayor ante la presencia de al menos una u otra enfermedad significativa o discapacidad grave y minusvalía a causa del exceso de peso

Obesidad en Cuba y otras regiones del Mundo. Consideraciones generales y acciones nacionales de prevención. El sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades no transmisibles vinculadas, son prevenibles en su mayoría mediante la promoción de una responsabilidad individual con un modo de vida sano. Para garantizar una alimentación saludable se han establecido en Cuba acciones nacionales mediante el vínculo entre salud alimentaria, agricultura sostenible y soberanía alimentaria. Para disminuir las complicaciones y mortalidad asociadas a la obesidad y sobrepeso en Cuba se requiere de un enfoque integral, multisectorial, dirigido a facilitar un mayor consumo de alimentos nutritivos e incrementar la actividad física, lo cual se lograría con acciones conjuntas de instituciones estatales que incluyan los sectores de la salud y agricultura, entre otros. Es necesario seguir fortaleciendo los programas multidisciplinarios de educación alimentaria y nutricional, así como la práctica sistemática de ejercicios físicos para fomentar hábitos de vida saludables y con ello lograr la disminución del sobrepeso y la obesidad en la población cubana.

La inteligencia artificial (IA) está revolucionando los servicios bibliotecarios y mejorando la experiencia del usuario, creando una nueva era de eficiencia, accesibilidad e innovación. En la biblioteca, la IA se puede utilizar para desarrollar programas que permitan servicios de referencia eficientes, escaneo de libros de texto de calidad y categorías temáticas adecuadas. Además, las tecnologías de IA pueden ayudar a los usuarios de la biblioteca a localizar materiales de la biblioteca a través de sistemas de enseñanza inteligentes y servicios bibliotecarios automatizados.

Se utiliza también para acelerar la investigación académica, dotar a los estudiantes con las habilidades necesarias para el futuro y mejorar las operaciones. Intel ofrece tecnologías de hardware y software, contenido de cursos y programas para los estudiantes, a fin de promover la IA en la educación superior.

Compartimos con ustedes las Nuevas directrices sobre IA para ayudar a las bibliotecas de investigación Las siete directrices se centran en el desarrollo y despliegue de la IA generativa, como los modelos de lenguaje de OpenAI, y buscan promover prácticas éticas y transparentes, así como construir confianza entre los interesados en el entorno de la investigación. Una encuesta reciente reveló que más del 75% de los bibliotecarios consideran urgente abordar las preocupaciones éticas y de privacidad relacionadas con la IA, tales como la violación de la privacidad y el uso indebido de datos.

Las directrices incluyen:

1. Fomentar la alfabetización digital: Educar a los usuarios de la biblioteca sobre la IA.
2. Entender y concienciar sobre el sesgo en la IA: Ayudar a los usuarios a evaluar la información generada por la IA.
3. Abogar por la apertura y la transparencia: Centrándose en los algoritmos y datos utilizados para crear la IA.
4. Reconocer la importancia de los humanos en la IA: Asegurar que la ética y la accesibilidad sean consideradas en su uso.
5. Priorizar la seguridad y privacidad: Abogar por leyes que protejan la información personal de los usuarios.
6. Continuar con la aplicación de la ley de derechos de autor: Proteger los derechos de las bibliotecas para fines de investigación y educación.
7. Promover la equidad en la información digital: Garantizar que las leyes de derechos de autor no sean superadas por contratos con empresas privadas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la menopausia natural o fisiológica como el “cese permanente de la menstruación, determinado de manera retrospectiva después de 12 meses consecutivos de amenorrea, sin causas patológicas”.

El 18 de octubre se celebra el día mundial de la menopausia. Esta fecha fue elegida de forma conjunta la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), celebrándose este día desde el año 2000

El objetivo principal de este día es educar a todas las personas, pero principalmente a las mujeres, sobre esta etapa de sus vidas, indicándoles cual es el estilo de vida que deberán llevar, los síntomas que desvelan la llegada de la menopausia y sobre todo, las enfermedades más frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.

Por lo general, este final de la vida reproductiva suele ocurrir entre los 45 a los 50 años y se suele identificar, después de un año sin menstruación a pesar de no estar embarazada o tener un cuadro biológico que lo justifique, como por ejemplo un pólipo en el ovario.

La menopausia se diferencia del climaterio, ya que es una fase del mismo, pero el climaterio comprende todas las etapas por las que atraviesa una mujer hasta terminar su vida fértil.

Guía de práctica clínica menopausia pos menopausia Durante los años reproductivos, los periodos menstruales suelen tener lugar siguiendo ciclos aproximadamente mensuales, con un óvulo liberado del ovario (ovulación) en la mitad del ciclo (aproximadamente 2 semanas después del primer día del período anterior). Para que este ciclo se produzca con regularidad, los ovarios deben producir suficiente cantidad de las hormonas estrógenos y progesterona.

La menopausia ocurre porque, a medida que se envejece, los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona. Durante los años anteriores a la menopausia, la producción de estrógenos y progesterona comienza a disminuir y los periodos menstruales y la ovulación se producen con menos frecuencia. Finalmente, los periodos menstruales y la ovulación cesan de forma permanente y el embarazo ya no es posible de forma natural. El último periodo solo puede identificarse posteriormente, después de no haber tenido la menstruación durante al menos 1 año (las mujeres que no desean quedarse embarazadas deben utilizar un método anticonceptivo hasta 1 año después de su último periodo menstrual).

Reanimación Cardiopulmonar es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se realiza cuando alguien ha dejado de respirar o el corazón ha cesado de palpitar. Esto puede suceder después de una emergencia médica como una descarga eléctrica, un ataque cardíaco o ahogamiento.

Es importante divulgar la importancia de aplicar la técnica de reanimación cardiopulmonar para salvar vidas, en caso de ocurrir una emergencia.

De acuerdo a las estadísticas de mortalidad, las enfermedades cardiovasculares (infartos de miocardio y los accidentes cerebro vasculares) constituyen la primera causa de muerte en el mundo.

La tasa de supervivencia de un paro cardíaco que ocurre sin la debida atención médica es muy baja, razón por la cual es de vital importancia divulgar información acerca de las nociones básicas para aplicar la maniobra de Reanimación Cardiopulmonar (RCP).

Manual de RCP básico y avanzado Este manual forma parte del Programa de Certificación en Reanimación Cardiopulmonar Básica y Avanzada a través de la entrega de competencias de manera continua a lo largo de la carrera de medicina. Se basa en las recomendaciones actualizadas de la American Heart Association (AHA), European Resuscitation Council (ERC) y publicaciones recientes en el área para mejorar las actuaciones y calidad de vida en pacientes en situación cardiovascular de emergencia y/o paro cardiorespiratorio.

El 17 de octubre se celebra el Día Mundial contra el dolor, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas que lo padecen en algún momento de sus vidas

El objetivo de este día es hacer un llamamiento sobre la necesidad de encontrar con urgencia alivio al sufrimiento que padecen las personas con enfermedades que son causantes de dolor.

La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor definió el dolor como “una experiencia sensitiva y emocional desagradable, asociada a una lesión tisular real o potencial”.

En vista de esta situación, la Organización Mundial de la Salud ha solicitado que el dolor crónico pase a ser considerado una enfermedad y que su alivio sea catalogado como un derecho humano.

La mayoría de las personas han sentido dolor alguna vez en su vida, ya sea por una caída, por una enfermedad o por algún malestar. De hecho, según las estadísticas, el 50% de las personas que acuden a recibir atención primaria, es por causa de algún dolor.

Pero, además, una de cada cinco de ellas sufre de dolor crónico y una de cada tres tiene dolencias tan graves que no pueden lograr tener una vida normal.

Los enfermos con dolor leve son indicación de tratamiento con fármacos como el Paracetamol, Aspirina u otros analgésicos antiinflamatorios no esteroideos (primer escalón). Estos agentes presentan techo terapéutico: una vez alcanzada la dosis máxima recomendada, el incremento de la dosis no produce mayor analgesia

Manual básico del dolor de la SGADOR para residentes La obra ha sido diseñada de tal forma, que se aborda el conocimiento del dolor desde una base fisiológica y anatómica, pasando por los aspectos conductuales y emotivos del dolor, para posteriormente abordar la perspectiva clínica desde el punto de vista de la valoración clínica y el conocimiento de los grandes síndromes clínicos y sus diversos contextos, para finalmente aportar las soluciones más actualizadas en el campo de la terapéutica.

Se ha intentado que los capítulos sean concisos y claros, aportando donde sea posible tablas y gráficos que favorezcan su consulta.

La columna vertebral es una compleja estructura ósea de consistencia fibrocartilaginosa. Esta formada por un grupo de huesos, músculos, tendones y otros tejidos que van desde la base del cráneo hasta el cóccix (hueso coccígeo). La columna vertebral encierra la médula espinal y el líquido que rodea la médula espinal. También se llama columna espinal, espina dorsal y espina vertebral.

En total forman un conjunto de 33 vértebras (7 cervicales, 12 torácicas, 5 lumbares, 5 sacras y 3 a 4 en cóccix). Con excepción de las primeras 2 vértebras (el atlas y el axis), todos los cuerpos vertebrales se encuentran conformados por un cuerpo vertebral anterior de forma más o menos cilíndrica, y por un arco, en su parte posterior, compuesto por pedículos y láminas a cada lado, terminando en la apófisis espinosa en su porción más posterior

La columna vertebral también proporciona puntos de unión para los músculos de la espalda y para las costillas. Los discos vertebrales tienen la función de absorber los impactos durante actividades tales como caminar, correr y saltar. Éstos también permiten la flexión y extensión de la espina dorsal.

El Día Mundial de la Columna Vertebral se celebra el 16 de octubre y tiene como objetivo dar a conocer a la población mundial de la importancia de esta estructura ósea en el bienestar general de nuestro organismo, ya que sirve de soporte para el resto de los órganos del cuerpo y que, por lo tanto, debe estar en perfectas condiciones para gozar de un buen estado de salud

Proceso degenerativo vertebral y envejecimiento. Programa de Formación Continua AOSpine Patologia Degenerativa  

OBJETIVOS:

• Describir los cambios naturales que se dan con el tiempo en la columna vertebral.
• Fundamentar cómo dichos cambios pueden ser fuente de patología.
• Identificar la diferencia entre envejecimiento y patología

El día mundial de la alimentación se celebra el 16 de octubre, que fue proclamada en 1979 por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO). El objetivo de esta celebración es disminuir el hambre en el mundo, propósito que también busca la Agenda 2030 con su meta de hambre cero

Para alimentarnos correctamente es imprescindible conocer la composición de los alimentos, para así poder elegir los que sean más adecuados y conseguir con ello un buen estado de salud y un crecimiento y desarrollo óptimo en la infancia.

La alimentación es la actividad mediante la que tomamos del mundo exterior una serie de sustancias necesarias para poder nutrirnos. Estas sustancias están contenidas en los alimentos que componen la dieta

Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer

Es importante tener en cuenta que cada etapa de la vida tiene sus peculiaridades y la alimentación debe adaptarse a ellas. La infancia, por ejemplo, se caracteriza por ser la época de mayor crecimiento y desarrollo, y la dieta debe adaptarse tanto al ritmo de crecimiento como a la maduración de los distintos procesos que intervienen en la nutrición (ingestión, digestión, absorción y metabolismo) para conseguir un estado de salud adecuado

Alimentación saludable. Guía para las familias Esta nueva guía constituye una apuesta que intenta ofrecer ayuda a las familias en torno a la alimentación saludable de sus hijos e hijas para que exista una correlación entre lo aprendido en el centro educativo y la vida cotidiana.

El Día Mundial del Lavado de Manos es una jornada que se celebra el 15 de octubre desde 2008 y fue establecido por la Asociación Mundial para el Lavado de Manos en ese mismo año

El objetivo de este día es procurar que, en todo el mundo, la práctica de la higiene de las manos sea algo regular, así podemos evitar la propagación de muchas enfermedades que atacan principalmente nuestro sistema digestivo, pero que puede terminar comprometiendo otras partes del organismo.

Aunque lavarse las manos con jabón es fundamental en la lucha contra las enfermedades infecciosas, en todo el mundo alrededor de 3 de cada 10 personas, unos 2.300 millones, no tienen instalaciones básicas para lavarse las manos con agua y jabón en el hogar. Esta situación es aún peor en los países menos desarrollados, con más de 6 de cada 10 personas sin acceso a la higiene de manos básica.

Un gesto tan simple como lavarse las manos con agua y jabón puede ser clave para la supervivencia de millones de personas, sobre todo de los más pequeños. Los niños y niñas son especialmente vulnerables a los efectos de la diarrea y de las infecciones respiratorias, enfermedades que se pueden prevenir fácilmente con un poco de agua y jabón.

Manual técnico de referencia para la higiene de las manos Dirigido a los profesionales sanitarios, a los formadores y a los observadores de las practicas de higiene de las manos. Este Manual Técnico de Referencia está diseñado para ser utilizado en cualquier centro sanitario. Presenta información detallada acerca de la higiene de las manos. Se centra en la comprensión, la práctica y la enseñanza de conceptos de higiene de manos, con el objetivo de poder ayudar a otros a comprender su importancia y su aplicación en la prevención de la transmisión cruzada de microorganismos. Es particularmente importante porque proporciona información exhaustiva sobre la aplicación de «Los 5 Momentos para la Higiene de Manos» propuestos por la OMS y sobre el procedimiento de observación de la higiene de manos, además de incluir imágenes y ejemplos prácticos. De este modo facilita que aumente el conocimiento que poseen los profesionales sanitarios de cuándo y cómo deben realizar la higiene de las manos, así como de su observación. Puede utilizarse para las sesiones de formación y aprendizaje tanto formales como informales y para apoyar el proceso de evaluación y retroalimentación de los resultados de la observación de la higiene de las manos. El objetivo último es contribuir a la reducción de las IRAS mejorando la práctica de la higiene de las manos y de este modo impedir el despilfarro de los recursos y salvar vidas

La ambliopía o también llamado ojo vago es un trastorno visual que provoca alteración de la agudeza visual y que puede ocurrir por múltiples causas. Cuando esto pasa, la persona tiene una visión bastante pobre que no llega al cien por cien.

Es un padecimiento que, por lo general, se presenta en un sólo ojo, sin embargo, hay casos donde puede aparecer en los dos de manera simultánea.

Este tipo de patología se presenta a muy temprana edad, por lo que puede ser corregido si el paciente es atendido por un especialista una vez que ha sido diagnosticado, pero si, por el contrario, es tratado de forma indebida, el daño puede ser irreversible.

En este sentido, es importante que el niño sea revisado antes de cumplir los cinco años de edad y en caso de presentar esta patología se pueda con tiempo, aplicar el debido tratamiento.

El 15 de octubre se celebra el Día Mundial de la Ambliopía, una fecha oportuna para atender a una de las tantas enfermedades visuales que afecta a un porcentaje de los niños durante su etapa temprana de desarrollo debido a que uno de sus ojos sufre un trastorno conocido como ojo perezoso u ojo vago.

Guía de práctica clínica en la ambliopía  . Dicho protocolo de tratamiento de la ambliopía agrupa la opinión de los especialistas de la región con dedicación a la oftalmología pediátrica y tiene en cuenta las conclusiones del PEDIG, así como los patrones de práctica clínica de la American Academy of Ophyhalmology